由于工作太劳累，严欣晚归时吹了风，得了重冒。程健意识到严欣身体很差，决定帮助她锻炼身体。

第一天，严欣跑了三分钟不行了。她着粗气说：“不行，我呼跟不上。”

程健提到跑步，个又恢复到那严肃冷漠：“那需要锻炼心肺功能。”

“怎么锻炼？”严欣问。

当晚，严欣就知怎么练了。

她直直站着，一只

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