上一周过去了，这天也是公司给各位练习生划分为数不多的休息日。

为了保持状态，竺澜并没有在宿舍休息一天的打算，虽然这个天气真的很适合睡懒觉，但是想想10分之一的淘汰率，竺澜还是准备去舞蹈室练练。

他来得很早，舞蹈室内空无一人，换好舞鞋竺澜开始压腿身。

对着全身镜，看着镜中的自己腰，劈叉，压腿，压脚背，竺澜习以为常。

他的动作很标准，力适中，显然基础不错。 <

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