修炼等级：

养气，练气，筑基，金丹，元婴，化神，还虚……

每个阶段12层，1-3初期，4-6中期，7-9后期，10-12为巅峰。

养气基本就是武者阶段，基本就是

锤炼身体，身体锤炼到极限就会自动产生内气，滋养身体和魂体。

程岁有玉简灌体，又有灵泉洗髓，所以直接跳过养气期入练气期。练气期就能应天地灵气，且能灵气入体。

程岁握了握拳，觉自己一拳能捶死一Loading...

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