过了几分钟，姜哲衍回复：【刚开始跑的时候别乱来，今晚先休息一，可以散步。】

【不是只要在一学期里跑完就行吗？没必要这么急。】

纪光山见状告诉他周要举办新生篮球赛的事。姜哲衍听完他的抱怨，似乎早在预料之中：【所以我才说，运动前后的拉伸很重要。】

纪光山发过去一张泪猫猫：【我错了jpg】

姜哲衍耐心指导他：【这几个视频都很专业，Loading...

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