经过灵厨之手心烹调来的灵，其副作用已是几近于无。

与此同时，材本身的功效会被调和到极致，吃去对修士大有益。

许多困在瓶颈期的修士，在无法依靠自身力量突破的时候，有些会咬牙拿一笔灵石，去吃一顿灵气十足的灵米灵菜灵酒，希望能借此突破瓶颈。

只不过，吕仲还未走到江

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