五月中,夏至,蝉始鸣。黎明的天光照耀农家小院,缀着朵朵白玉蕊的柿树在仲夏的晴风中舒展枝条。柿树前的空地上,一老一少站作一排。最右边的谢拾身姿放松、气定神闲,边介绍边起手演练“五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟*咱们先从最基础最简单的招式练起”老徐氏就站在他旁边,睛一眨不眨地看他动作,照着他提的诀窍跟着学起来。将几个简单的动作跟着学完一遍,老徐氏笑得红光满面“不愧是天书上的养生之法,老婆Loading...
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