三圈比起二十圈确实轻多了，可是对浅浅来说，三圈还是几乎要了她的命。

等三圈跑完来，又是一副累得连手都举不起来的模样，幸而这次没有摔倒，步伐，似乎有稳了。

跑完了这三圈，赫连衿才把她领回房，让她坐在床上，教了她一心法，以及吐纳换气的方法。

他的要求不，只要她今日把心法熟记。

浅浅或许很多方面都没有天赋，可是记忆力却是不错的。

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