画练把步凡拉起来，扭着身坐好，保证面挨着，十指相扣，四对接。

“这好了。”画练心，又念起其余四句，“巨骨肩髃，通r神阙；石门关元，y毒自磨。”

这四句是运气路径，巨骨x正是步凡受伤的地方，而通r神阙，指的是从巨骨x到肩髃x，再到r中x，也就是rt0u，然后运气继续到肚脐，再到丹田Loading...

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