“想让绪和神稳定，可以试着去多建立一些神避难所：培养更多的兴趣好，追星，猫猫，健身，甜，家人，朋友，恋人等等”

莫蓝婧耳边是心理医生轻缓的声音，横卧在就诊床上的她几欲入昏睡状态，心想阿真介绍的医生真的很。

“将每一依

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