今天的练习是扎步。

徐瑶手里抓着自制沙袋，一声不吭地将步蹲得很标准，其实腿已经在打颤了。

“练武就是这样，光会招式心法是远远不够的，若没有足够的体力，还来不及过完招便已经败阵。”

谢玉替她掉额间的汗：“所以阿瑶可还要持？”

“当然。”徐瑶咬咬牙，硬撑Loading...

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