篮球队助理的工作,是辅助队员们训练。
怎么辅助?当然是用身体辅助~~
体能训练的第一项是折返跑。
“今天是负重折返跑,每趟跑一个来回。”
“王勇,你先抱着小助理跑。跑完一趟,把小助理给跑在你后面的人;要是你跑得最慢,就继续抱着跑一趟吧,正好多练练力量。”
“好,开始,跑!”
王勇一个拦腰,以公主抱的方式抱起孟来,就跑了去。
这起步有慢了。
孟来被抱在
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