“我艹你不行啊！”

“秦狗好废啊秦狗！”

“你又是什么好东西？”

在男生们轻松的吵吵闹闹间，他们完成了第一项测试。

和学校常见的50米体测不同，他们现在的体能测试重不在于单纯的速度，而是针对提加速技巧，重是从慢跑到全力加速的转换。

接来，是灵的30码t型训练和f形训练。

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